あなたは、女性に対して気持ちのいいあいさつを心がけていますか？
あいさつは、モテる男に生まれ変わるための第一歩です。
なぜなら、モテる男は「話しかける」という行為が自然にできるから。
そして、「話しかける」という行為のうち、あいさつはそのハードルがもっとも低いものだからです。
僕はもともと、話しかけたり、あいさつをするのが苦手でした。
職場の上司からも、新卒のころには
と、しょっちゅう言われていました。
苦手な理由は、「声が小さかったから」です。
声が小さいので、勇気を出して話しかけても、相手が聞き取れない。
「え？ なに？」と聞き返されたり、ときには無視されたり。
声を相手の耳に届けれられない僕の問題なのですが、その反応がどうしてもイヤで、次第に相手に話しかけられなくなっていきました。
しかし、当然ですが、誰にも話しかけず、受け身の姿勢で待っていても、彼女はおろか友達すらできません。
学生時代〜社会人２年目の頃まで、孤独な日々が続きました。
ですが、人間は社会的な生き物。
孤独に耐えられなくなった僕は、ようやく彼女をつくるために動き始めます。
街コンなどの出会いのイベントに参加するたびに痛感したのは、「積極的」であることの重要性です。
待っていても、ただのカカシです。
モテる男性は、女性にガンガン話しかけていました。
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「話しかける」「あいさつをする」というのは、モテの基本です。
これができないと、他のどんな恋愛テクニックも機能しません。
世界的ベストセラーとなった名著『７つの習慣』でも、「主体的であること」が１つ目の習慣として挙げられています。
この記事では、「あいさつをするだけでモテる理由」について解説していきます。
「人気者」は６倍多く話しかける
マンチェスターメトロポリタン大学のフィリップ・アーウィンが行った、興味深い研究をご紹介しましょう。
５〜６歳の子どもを対象に行った「”人気のある子ども”と”人気のない子どもの違い”」を調査した研究によると、以下のことがわかりました。
人気のある子供は、そうでない子供と比べて、６倍も多く自分から話しかけていた
人気者というと、優れた見た目や能力を持っているから…
という印象がありますよね。
ですが、実際には、「自分から話しかけているかどうか」が最も大きなポイントだったのです。
また、話しかけるということができると、対人関係のストレスが減ります。
フロリダ国際大学のマリーレヴィットが「苦手な人にどう対応するとうまくいくか」を調査した研究によると、「その人を避ける」が27.5%の人に有効だったのに対し、「自分から話しかける」が69.3%の人に有効でした。
ふつう、イヤな人は避けてしまいますよね。
しかし、実際には、自分から話しかけた方がうまくいくんです。
「話しかける」という行為のハードルを下げていくと、女性からモテるどころか、対人関係全般のストレスレベルも下がると言えます。
「話しかける」ができるだけで人気者になれる。
対人関係のストレスも減る。
中身はなくていい。目を合わせよう
と悩みますよね。
でも、内容はなんでもいいんです。
「話しかける」という行為自体に価値があります。
アラスカ大学のクリス・クラインケは、レストランで食事している女性に研究員の男性が話しかけ、「どんなフレーズがもっとも会話に乗ってくれるか？」について調べました。
カンタンに言うと、「ナンパの声かけでどういうフレーズが一番効果的か？」を調べたわけですね。
で、どういうフレーズがもっとも女性の心を開いたと思いますか？
それは以下のようなものです。
「自分でも戸惑ってるんだけど、あなたと話したいんです」
上記のフレーズには、８２％の確率で女性が話に乗ってくれました。
話したいから、話したい。
これくらいストレートでいいんです。
逆の立場に立ってみるとどうでしょう？
友達から
と電話が来たら？
悪い気しないし、むしろ嬉しいですよね。
もちろん、話しかけるには、多少の勇気が必要です。
でも、だからこそ、その壁を乗り越えて話しかけてくれると、みんな嬉しいわけです。
ありがたみを感じるわけです。
とはいえ、すでに顔見知りの相手だと、
「自分でも戸惑ってるんだけど、あなたと話したいんです」
口にするには、ちょっと抵抗がありますよね。
なので、初対面でない知人の場合は、「最近どう？」で固定化してしまってOKです。
女性にあいさつをしたり、話しかけたりしても、無視される確率もゼロではありません。
そうなったらそうなったで、友人や親にグチるネタにすればいいじゃないですか。
話しかけて応じてくれたら嬉しい。
万が一無視されても、話のネタになる。
どちらにせよ収穫はありますよ。
話しかける内容はなんでもいい。
「話たいから話しかけた」でOK。
顔見知りなら、「最近どう？」で固定化しよう。
ご褒美を設定する
ここまで、「話しかける」という行為のメリットについてお伝えしてきました。
では、それをどう行動に写していけばいいのか？
勇気を出す
というのがシンプルな答え。
なのですが、どうしても勇気が出ない、という人のために、「行動に移しやすくする方法」を解説していきます。
１つは、「あいさつをできた自分にご褒美をあげる」という方法。
たとえば、
「職場ですれ違った人全員に目を見てあいさつできたら、帰りにコンビニで好きなグミを１袋買っていい」
とか。
「馬の目の前にニンジンをぶらさげて走らせる」、みたいな方法です。
もちろん、お菓子でなくても、「Amazonプライムでアニメを１話見ていい」とかでもOKです。
あいさつをできた自分へのご褒美を設定して、行動を促す
動画とアプリで練習する
「話しかける」という行為を阻む原因の１つに、
という自意識との葛藤があります。
話しかけているときの自分が、どんな風になっているのかわからない。
自分に自信がないと、女性に話しかけるのですら、申し訳ないと思ってしまう。
その場合、スマホのカメラで撮影しつつ、スマホに向かって話しかける練習を家でやっておくというのも１つの手です。
動画でチェックすれば、表情、声のトーン、速さ、すべて客観的に把握できます。
鏡の前で練習するよりもフィードバックを得やすいので、オススメです。
また、僕がつくった「カリスマ・チェッカー」というアプリもおすすめです。
科学的に証明された「カリスマ性の高めかた」を、「todoリスト」のアプリに落とし込んだものになります。
人と話すとき、いかに心をつかめるか。
そのポイントを、リストにしました。
使い方は簡単。
誰かと会話が終わったら、アプリを開いて、できた項目にチェックを入れます。
そして、チェックがつけられなかった項目を、次の会話の課題とする。
これだけです。
無料・広告なしで使えますので、あなたのコミュ力アップに、ぜひ利用してみてくださいね。
動画であいさつの練習をすると、客観的なフィードバックが得られる。
チェックリスト型のアプリも使える。
まとめ
今回のまとめをするよ。
★「話しかける」ができるだけで人気者になれる。
対人関係のストレスも減る。
★話しかける内容はなんでもいい。
「話たいから話しかけた」でOK。
顔見知りなら、「最近どう？」で固定化しよう。
★動画であいさつの練習をすると、客観的なフィードバックが得られる。
チェックリスト型のアプリも使える。
「話しかける」は、恋愛の基本ながら、モテる男はこれを極めています。
たとえばナンパ師は、話しかけるワードのことを「オープナー」と呼び、大量のバリエーションをストックしています。
・この辺で、ペンギン見なかった？
・これ落としましたよ（じゃがりこを見せる）
・何食べたらそんな綺麗になるんですか？
などなど…
つまり、恋愛上手な人ほど、「話しかける」の重要性を理解し、その準備を怠らないのです。
とっさに女性を目の前にすると、言葉が出なくなる…。
そんなあなたは、あらかじめノートに「話し出しワード」を書き留めておいてはいかがでしょうか？
紙に書くと、より記憶にも残りやすくなり、緊張で飛びにくくなりますよ。
あなたも恋愛強者になろう！
