なにをどれくらい努力すればいいの？
この記事は、そんなあなたに向けて書いています。
【この記事を書いたのはこんな人】
・中学の野球部時代、他校との試合中、突然顧問から「おまえ、しゃべれ！」とキレられるド陰キャ＆コミュ障な学生時代を送る。
・社会人になってから恋愛をガチで学び、マッチングアプリで出会った３０人以上の女性の中から彼女をつくる。
美女をつれて街を歩くモテ男を見ると、
「オレもあんな風にカッコよくなりたい！」
と思ってしまいますよね。
とあきらめてしまってはいませんか？
結論から言えば、あなたもかっこよくなることはできます。
僕は学生時代、一度も彼女をつくることができませんでした。
しかし、今では女性に困らない毎日を過ごせています。
最近では、彼女から面と向かって「かっこいい」と言われます。
この記事を最後まで読めば、あなたも、女性からの評価を１８０度変えることができます。
かっこよくなるために、なにをすればいいのか？
どの程度まで努力すればいいのか？
ド陰キャな僕が非モテから逆転するために、これまでやってきたことをまとめました。
「かっこよくなりたい」
そんなあなたは、ぜひご一読ください。
髪を操るものは、印象を操る。
もっとも手っ取り早くかっこよくなる方法は、ヘアセットの技術をつけることです。
別の言い方をすると、「美容師さん抜きで、毎朝５〜１０分でかっこいい髪型にセットできる技術」をつけることです。
メリットは以下のとおり。
・顔の弱点をうまく隠し、かっこよく見せることができる
・シンプルで安価な服でも、キマって見える
「髪型は顔より重要」という女性も少なくありません。
いろんな整髪料を試し、YouTubeや本でヘアセットについて勉強して実践してみましょう。
筋トレガチっときゃ、人生なんとかなる。
顔や骨格は生まれつき決まっていますが、筋肉は後天的な努力でサイズを大きくしていくことができます。
筋トレを習慣化することができれば、以下のメリットが得られます。
・男性ホルモンの分泌
・男らしい見た目になる
・「筋肉好きの女子」に確実に刺さる
・シンプルな服装でもかっこよく見える
・体が大きくなることで相対的に顔が小さく見え、スタイルがよくなる
男の筋肉は、女性にとってのおっぱいみたいなもの。
がんばって筋トレして、サイズアップさせておきましょう。
「スキンケアしない理由」を逆に聞こうか。
肌がきれいなフツメンであれば、肌が汚いイケメンと互角に渡り合える。
それほど、スキンケアは重要です。
「肌の綺麗さが顔立ちの美しさに匹敵する理由」については、以下の記事で詳しく解説しています。
下記のことを実践できれば、肌は自然ときれいになっていきます。
・禁煙する
・８時間以上寝る
・日焼け止めを塗る
・水を毎日２リットル以上飲む
・食事（野菜、果物、たんぱく質を多く摂る）
・お菓子や揚げ物、ファストフードを食べない
・正しいスキンケアを皮膚科医が書いた本から学ぶ
今の時代、メンズメイクは一般教養
本気でかっこよくなりたいなら、メンズメイクを学んでおいて損はありません。
１冊だけメンズメイクの本を読んでみたのですが、知識として入れておくと、外見を向上させるヒントが得られます。
眉のカット、ニオイのケア、クマやむくみの取り方など、『顔周りの総合的な知識』が得られます。
ちなみに、読んだのは以下の本です。
メンズメイクで肌をきれいに見せるよりも、食事や運動で根本から肌をきれいにするに越したことはないです。
話し方も鍛えられる
声や話し方も、聴覚に訴えかけて「かっこいい」と思わせることができます。
理想の声は、「強くて柔らかい声」です。
深い鼻呼吸を意識すると、強い声が出やすくなります。
状況に応じて、「強さ」と「柔らかさ」を切り替えられるようになるといいですね。
ちなみに僕は本格的に鍛えたかったので、過去にシアーミュージックの話し方教室に通っていたこともあります。
費用はかかりますが、しっかりした講師から本格的なレッスンを受けられるので、体験だけでも行ってみてはいかがでしょうか。
頭の回転をベイブレードばりに速くする
難しい質問に対して即答できたり、機転の利いたアイデアを出せる人ってかっこいいですよね。
僕はFラン大卒ですが、以下のことを毎日行っていたら、いつのまにか職場で「仕事速すぎでしょｗ」とホメられるようになりました。
・１５分間の昼寝
・知識をブログにまとめる
・２日に１回ジムで運動する
・野菜と果物をたくさん食べる
・朝はナッツと果物しか食べない
・サバ水煮缶を週に２回以上食べる
・ステッパーを踏みながら毎日読書
・プログラミングなど、興味を持ったらお金を払ってでも学ぶ
・毎晩寝る前に１０分間エクスプレッシブライティングをする
・ファストフードやお菓子は、週に１度のチートデイ以外に食べない
態度も鍛えられる
堂々とした態度を心がけると、かっこよく見えますよ。
具体的には以下のとおり。
・ハッキリ意見を言う
・歩くときは常に胸を張る
・他人に流されず、カンタンにゆらがない
・猫背になっているのに気づくたびに姿勢を正す
意見を堂々と言えるメンタルについては、『瞑想』で鍛えることができます。
瞑想のやり方については、メンタリストＤａｉＧｏさんの『究極のマインドフルネス』という本に詳しく紹介されています。
時間に余裕のある方は、ご一読をオススメします。
機械に強くなる。ハイテクを使いこなせ
家電やＰＣ操作やwebの制作、HP編集の技術など、一般的に女性が苦手とする動作に強くなっておくと、尊敬を得られやすくなります。
男からしたら簡単なことでも、女性から見ると謎にかっこよく見えてしまうものもあるので、そういったスキルを１つつけておいて損はしませんよ。
余談ですが、元乃木坂４６の白石麻衣さんは、結婚相手の条件の１つとして「機械に強い人」を挙げていました。
乃木坂46 白石麻衣が結婚相手に求める条件ｗｗｗｗｗｗｗｗｗhttps://t.co/jI9nwoRimZ pic.twitter.com/9Y1fIft9y7
— 2チャン相互フォロー (@sosoug5) July 24, 2016
セルフチェックする習慣をつける
自分を客観的に見る習慣があると、「かっこよくない方向」に行っていても、軌道修正ができます。
セルフチェックの方法には、以下のようなものがあります。
・部屋に大きい全身鏡を置く
・話しているところを録音する
・話しているところを動画に撮る
僕はYouTubeの投稿もしているのですが、結構いいセルフチェックになります。
たまに、↓のようなコメントがつくので嬉しいです。
頼りがいをつける
あなたも、『頼れる先輩』と話していると、「かっこいいな〜」と感じた経験があるのではないでしょうか。
頼りがいは、女性から「かっこいい」と思われるために重要です。
なぜなら、女性は受け身なので、「頼れる男性について生きたい」という願望があるからです。
どうすれば頼りがいがつくのか？
結論から言えば、『経験を増やす』のが一番です。
具体的には、以下の行動を取るのがいいでしょう。
・興味を持ったことには、とりあえず挑戦してみる
・女性経験を増やすために、マッチングアプリを使う
おわりに
項目が多かったので、読むのに疲れた方もいらっしゃるかと思います。
おつかれさまでした。
ぜひ一度目を休めてください。
この記事で紹介した内容を３〜６ヶ月実践し続ければ、「かっこいい」と周りから言われる回数は確実に増えていきます。
さらに１年、２年と継続すれば、どんどんあなたの外見的魅力は青天井で向上していきます。
すでにかっこいい自分をさらにかっこよくするフェイズに到達すると、楽しくてしょうがなくなりますよ。
「女性慣れするにしても、出会いがない！」という場合は、僕の書いたマッチングアプリ攻略記事がオススメです。
オススメは以下の３本です。
>>マッチングアプリのプロフィールに１行コピペするだけで出会い率を３倍にする“裏技的文章大全”
>>テキトーに書いても即デート確約！モテ男が無意識に使う恋愛メッセージの基本３原則
>>Tinder無課金でも５回コピペするだけでマッチ翌日にデートに行くメッセージ術
ぜひ可愛い女の子との出会いの機会を逃さないようにしてくださいね。
また次の記事でお会いしましょう。
